Искусство и Путь по-японски. 45 дорог к медитации и красоте

Икебана и чай, каратэ и каллиграфия - все традиционные японские искусства и практики имеют общие идеалы и техники, которые помогают достичь одной цели: безмятежности, гармонии сознания и тела, осознанности и чувства взаимосвязи с природой. В духе "Дзен и Японская Культура" Д.Т.Сузуки, провокационный текст Х.И.Дейви лаконично описывает 45 концепций японского Пути, необходимых для обычной жизни, начиная с эстетики красоты "ваби" и "неподвижного сознания" до "уважения" и "покоя в движении" с объяснением их даосских и японских корней. Практические примеры и легко выполнимые упражнения показывают, как ввести Путь в вашу повседневную жизнь, медитацию и личную систему ценностей.