Фитнес-йога. Самоучитель

Вам больше не нужно потеть на беговой дорожке, качать до умопомрачения пресс или прыгать на скакалке до появления черных "мушек" в глазах. Вы просто спокойно сидите или лежите, а лишние килограммы уходят и больше никогда не возвращаются! Все происходит само собой: повышение энергетического уровня; позитивный настрой на весь день; расслабление после рабочего дня. Комплексное воздействие: специальное дыхание; программа питания на 7 дней; позы для расслабления и медитации. Программа, приятная во всех отношениях! Узнайте, как научить попугая говорить легко и быстро. Содержание экзотических животных в домашних условиях.